Co zrobić, gdy nasz materac jest zbyt miękki?

Wybierając odpowiedni dla siebie materac, czasami dokonujemy złego wyboru. Wybieramy materac, który okazuje się zbyt miękki. Czynimy to z różnych powodów. Czasami brak jest nam wiedzy, czasami ulegamy modzie, bądź czarowi niezbyt profesjonalnej obsługi sklepów z materacami. Fakt jest jednak taki, iż materaca raczej zwrócić się nie da, a wyrzucić też nie bardzo, chociażby ze względu na koszty jego zakupu. Co więc zrobić, aby poprawić jakość snu, kiedy kupimy sobie zbyt miękki dla nas materac? Jak utwardzić materac? Na ten temat postaramy się udzielić Wam kilku cennych porad. 

Co zrobić, gdy nasz materac jest zbyt miękki?

Zbyt miękki materac może stać się dla nas niebywałą udręką dla naszego ciała. Kiedy bowiem zapadamy się zbyt mocno w materacu, dochodzi m.in. do nienaturalnego wygięcia kręgosłupa, a także do powstawania bardzo dużych napięć mięśni. Przejawia się to raczej kiepskim odczuciem co do komfortu snu, a tym samym problemami z zasypianiem, czy prawidłowym przebiegiem odpoczynku. Problemem będzie też trudność w zmianie pozycji snu, a nawet wstawaniem z materaca. Wbrew pozorom jest to duży problem, ponieważ może to prowadzić nawet do chorób układu kostnego, które będą wymagać wizyty u fizjoterapeuty. Szczególnie dotkliwym objawem zbyt miękkiego materaca może być sztywnienie mięśni w okolicy szyi.

Podczas zakupu nowego materaca możecie się oczywiście kierować oznaczaniem symbolem H i cyfrą twardości. Jednak pamiętać musicie, iż nie jest to standard, w każdej firmie może oznaczać coś innego, a samo pojęcie twardość jest pojęciem względnym. Zależy ono bowiem od budowy, masy ciała, oraz własnych odczuć. Dlatego warto np. skontaktować się naszym fizjoterapeutą, który doradzi odpowiedni materac z naszej oferty.

Jak utwardzić materac?

Co jednak, kiedy już kupiliśmy i nie trafiliśmy w odpowiadającą nam twardość? I nasz materac jest po prostu dla nas za miękki? Jest kilka sposobów, którymi można poprawić (nie wierzcie, że zupełnie zmienić) tj. utwardzić materac. Oczywiście, nie do końca będzie to to, czego oczekujemy, ale z pewnością odczujemy pozytywne zmiany. Nie mniej warto najpierw spróbować, niż wymieniać często świeżo zakupiony materac.

Zmień podkład pod materacem.

Jednym z sposobów zmiany odczucia co do twardości materaca, jest zmiana podkładu tj. stelaża pod nim. Jeżeli więc mamy pod materacem stelaż elastyczny (co jest swoją drogą, jak najbardziej prawidłowe), możemy zamienić go na zwykłe listwy drewniane. Po takiej zmianie materac nieco się usztywni, ponieważ listwy drewniane nie będą mieć żadnej elastyczności i sprężystości. W związku z tym zmieni się też praca samego materaca. Ze swej strony zalecamy, aby w tym momencie przed wymianą stelaża ułożyć materac na podłodze i tak go potestować. Mniej więcej będziecie Państwo mieli takie same odczucie, jak przy ułożeniu materaca na stelażu sztywnym.

Zastosuj dodatkową matę kokosową.

Innym sposobem, nader skutecznym, jest dokupienie wyciętej na wymiar maty kokosowej. Jest to jedna z najlepszych metod na utwardzenie materaca. Możemy bowiem zastosować ją zarówno tuż pod pokrowcem, jak i np. między piankami (jeżeli materac to umożliwia), a także po prostu użyć np. dwóch warstw. Mata kokosowa bowiem jest sztywna i znacznie utwardza materac, częściowo ograniczając jego elastyczność i sprężystość. Ważne jest jednak, aby mata kokosowa była wykonana z wysokiej jakości materiałów, odpowiednio zabezpieczonych przed inwazją szkodliwych mikroorganizmów. Co więcej, mata kokosowa często wzmacnia wentylację w materacu, ponieważ jest to materiał wysoce przewiewny. Możecie także poszukać materaca nawierzchniowego, którego wkład stanowi sama taka mata kokosowa. Z pewnością jest to dobry sposób, aby utwardzić materac.

Dokup materac nawierzchniowy z twardej pianki.

Nieco mniej skutecznym, a przede wszystkim bardziej ryzykownym, jest zakup odpowiedniego materaca nawierzchniowego. Zazwyczaj materac nawierzchniowy służy nam do wyrównywania powierzchni oraz zmiękczania powierzchni spania. W naszej ofercie jednak znajdziecie także materace nawierzchniowe, dzięki którym możecie Państwo utwardzić nieco powierzchnię spania. W tym celu polecamy przede wszystkim materac nawierzchniowy Top Hard marki Italcomfort. Dzięki temu, iż wkład tego materaca wykonujemy z twardej pianki PUR H3, możemy poprawić komfort snu na zbyt miękkim materacem.

Jak widzicie więc, nie zawsze zakup zbyt miękkiego materaca wymusza konieczność zakupu nowego, bardziej odpowiedniego modelu. Jeżeli jednak jeszcze nie kupiliście materaca, a obawiacie się błędnego zakupu, polecamy Państwu materace polskiej marki Sleepmed. Materace te bowiem stanowią przemyślaną konstrukcję, w której możecie sterować twardością swojego materaca. Dzięki temu, także przy pomocy naszych wykwalikowanych pracowników, z pewnością nie będziecie musieli myśleć, jak utwardzić materac.